Picolé do sacolão

                                                  (imagem sem crédito)

Já falamos aqui sobre a moda dos sucos verdes, à base de couve, salsinha, salsão, hortelã e etc e tal.

Uma verdadeira salada. 

Aliás, aqui na cidade de são Paulo, há uma casa especializada que tem uma de suas receitas exatamente com o nome "Saladão" !

Também chamados sucos Detox, estão detonando neste verão, como símbolos de bebidas desintoxicantes, saudáveis, hidratantes, excelentes para este calorzão.

E, ainda, ajudam na saúde e dieta de emagrecimento.

Além de aumentar a disposição física de quem os adota.

                                                            (imagem http://www.cozinhatudo.com.br)

E agora imagine transformar uma das receitas de suco verde em picolé !!!

Que sensação agradável de frescor !!!

INGREDIENTES :

2 rodelas de abacaxi

2 folhas de couve manteiga

6 folhinhas de hortelã

500 ml de água de coco

adoçante stévia a gosto

MODO DE PREPARO :

1. Bata no liquidificador a couve, o abacaxi e a hortelã com a água de coco gelada;

2. Não coe para não perder as fibras do suco;

3. Adoce a gosto;

4. Coloque em forminhas de picolé;

5. Leve ao congelador.

Excelente a qualquer hora em qualquer lugar, mas especial para servir numa festa ao ar livre, desde a beira da piscina à varanda do apê.

Melhor ainda para um piquenique no parque ou sorvetada no jardim.

Ou faça só pra agradar a você mesmo após um dia apertado naquele terno ou saia e salto do emprego.

A gente merece .... e agradece.

Federica e Vera

(fonte : http://www.marieclaire.com.br)